Диетите с малко мазнини могат да увеличат риска от ранна смърт.Мащабно изследване на канадски учени показа, че най-голяма смъртност - с 23 процента по-висока, има сред хората, ...
Храненето само по веднъж на ден е доста рестриктивен режим, който си има привърженици, както сред популярните личности, така и сред диетолозите. Той действително може да ...
Приемането на плодове и зеленчуци според цветовете подобрява здравословното състояние, а според американското министерство на земеделието, намалява шансовете за рак, сърдечни ...
Треперенето от студ може да изгори почти толкова калории, колкото физическите упражнения, установи австралийско проучване.Обикновено, когато трепериш, това предизвиква ...
За да поддържате стройна фигура, по-добре да заложите на яйцата за закуска, препоръчва диетологът Майкъл Моузли. Той посочи най-полезните и най-вредните закуски за фигура в ...
При горещо време се препоръчва да се ядат повече праскови и банани, за да се компенсира недостигът на калий в организма. Това е съветът на Нина Зайцева, ръководител на ...
Празничните дни ни подлагат на доста изпитания, с които предстои да се справим в следващите дни. Резултатът от прекаляването с храната може би е сред най-трудните за ...
Диетологът Олга Кораблева посочи, че ежедневната консумация на извара има благоприятен ефект върху състоянието на костите, черния дроб, мускулите, а също така нормализира съня ...
© 2026 Tvoia.Net