12 трика за бързо отслабване без диета

Лекари са изброили трикове, които ще ви позволят да отслабнете по-бързо, без да спазвате специални диети. Те са 12 на брой и са изброени във в. The Sun.Националната здравна ...

Прочети цялата статия

Какво да ядем през зимата според китайската медицина

Древните китайци преди хиляди години създали лечебна система, която продължава да се използва и в наши дни. Тя се развила през вековете и днес се справя ефективно с много от ...

Прочети цялата статия



Спанак и целина помагат да отслабнем

Диетологът Наталия Пугачова изброи зеленчуци, които трябва да се консумират от хора, които искат да отслабнат. Различни салати, особено спанак и целина, са идеални храни за ...

Прочети цялата статия

Храни и напитки, които хората над 40 трябва да избягват, за да забавят стареенето

Експертите са изследвали процеса на стареене на организма и са установили, че храненето влияе до голяма степен на процеса на стареене на клетките - особено за хората след 40 ...

Прочети цялата статия

Авокадото помага за здравословно отслабване

Диетолог обясни защо всички, които отслабват, трябва да ядат по-често авокадо.Месестата част на авокадото съдържа огромно количество полезни витамини и минерали, които помагат ...

Прочети цялата статия



Лятната ни диета задължително трябва да включва плодове с калий

При горещо време се препоръчва да се ядат повече праскови и банани, за да се компенсира недостигът на калий в организма. Това е съветът на Нина Зайцева, ръководител на ...

Прочети цялата статия

5 храни, които помагат срещу коремните мазнини

Фактът, че много изследвания и нутриционисти се занимават с коремните мазнини, е доказателство, че това не е измислен проблем и не е само въпрос на суета.Натрупването на ...

Прочети цялата статия

Ефектът от диетите продължава шест месеца

Положителният ефект от повечето диети отминава след половин година, съобщава "British Medical Journal".Медици заключили, че ефектът от повечето диети продължава не повече от 6 ...

Прочети цялата статия



Tvoia.net - Всичко за теб и твоето семейство.

© 2021 Tvoia.Net