Храни, които помагат при безсъние

В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията на живота. Офис служителите са подложени на голям натиск на ...

Прочети цялата статия

Мъжките и женските сърца реагират различно на хормона на стреса

Учени от Калифорнийския университет - Дейвис са установили, че мъжките и женските сърца реагират по различен начин на хормон на стреса, съобщи научното списание "Science ...

Прочети цялата статия



Лукът е полезен за здравето на костите

Консумацията на лук може да помогне за поддържането на костите силни и здрави, пише "Дейли мейл", позовавайки се на експерт по чревно здраве.Костната маса представлява жива ...

Прочети цялата статия

Кой са признаците за недостиг на витамин Е

Витамин Е е важен мастноразтворим витамин и антиоксидант, който помага в борбата с вредните свободни радикали. Той също така играе роля в производството на червени кръвни ...

Прочети цялата статия

Дневно меню, с което да подсилим имунната система

Правилното хранене е ключът към здравето, особено по време на пандемията на коронавируса. Диетологът и гастроентеролог Нурия Дианова разказа пред радио „Спутник” ...

Прочети цялата статия



Витамини и минерали необходими на кожата през зимата

Най-големият орган в човешкото тяло е кожата. Тя е изложена на всякакви влияния и се нуждае от най-много грижи през цялата година. Вниманието, което трябва да отделяме за нея, ...

Прочети цялата статия

6 начина да се събудим лесно, когато навън е още тъмно

Когато се събуждаме сутрин през зимните месеци, обикновено навън все още е тъмно. Последното нещо, което ни се иска е да станем от леглото и да се отделим от топлите ...

Прочети цялата статия

Суперхрани за сърцето

Редовната консумация на варива - боб, леща, грах, понижава риска от сърдечносъдови заболявания, коронарна болест на сърцето и високо кръвно налягане, съобщава сайтът Медикъл ...

Прочети цялата статия



Tvoia.net - Всичко за теб и твоето семейство.

© 2023 Tvoia.Net