Зеленчукът, който незаслужено подминаваме

Пащърнакът е кореноплоден зеленчук, който наподобява моркова, но е със светъл цвят. Произхожда от Европа и Азия. През 17 век е пренесен от колонизаторите в Америка.Този ...

Прочети цялата статия

Как да се храним през есента, за да сме здрави през зимата

С настъпването на есента е важно да приспособим менюто си към храните, типични за този сезон, за да подпомогнем организма си да се адаптира към променящата се среда.През есента ...

Прочети цялата статия



Пет храни, които не са полезни за закуска

Общоприето е, че закуската трябва да бъде възможно най-здравословна за тялото. Първото сутрешно хранене задава тон за целия ден, зарежда ни с енергия, а също така дава усещане ...

Прочети цялата статия

5 причини да не заспиваме ядосани

Да си занесете гнева в леглото е едно от най-лошите и вредни неща, които можем да си причиним. Още по-лошо става, когато започнем да мислим за негативните случки от деня преди ...

Прочети цялата статия

Калий и витамин D укрепват тялото срещу COVID-19

Сред компонентите, които могат да защитят човешкото тяло от коронавирус, на първо място са калцият и витамин D. Такава информация, позовавайки се на мнението на изследвания на ...

Прочети цялата статия



Храни, които разрушават черния дроб

Много хора страдат от неалхоколно омазняване на черния дроб, причината за което са излишните мазнини и захар в храната. Професор Алексей Буеверов разказва за продуктите, чиято ...

Прочети цялата статия

Само две минути спорт дневно подобряват паметта

Шведски учени установиха, че само две минути физически упражнения дневно подобряват паметта и ученето при младите хора, съобщи в. "Мирър"."Упражненията правят хората по-умни" - ...

Прочети цялата статия

5 причини за появата на постоянен глад

Постоянният глад невинаги означава, че сте просто лакоми. Той може да е следствие от редица състояния в организма, за които не подозирате, че имат връзка с глада. Какво може да ...

Прочети цялата статия



Tvoia.net - Всичко за теб и твоето семейство.

© 2020 Tvoia.Net