Питате ли се кой е най-популярният метод за отслабване? В отговор бихте чули – Диета с кленов сироп. Хранителен режим, подходящ за сваляне на телесното тегло и за ...
Да се храниш както са го правили предшествениците ни от каменната ера и да отслабваш - това обещава режимът, наречен „палео диета”.Позната е и под името диетата на ...
Дневната порция ориз не само благоприятства хранителния режим, но е и много полезна за цялостното здраве на човек, установи ново проучване.Според резултатите, белият и кафявият ...
Оказва се, елементарни промени, които лесно можем да внесем в ежедневието си, могат да ни погнат в борбата с килограмите.Съществува интересна психологическа зависимост между ...
Според експертите авокадото намалява усещането за глад между храненията. Половин авокадо на обяд изпитано задържа чувството за ситост по-дълго.Изследването сравнява обяд, ...
Най-доброто, което може да се направи сутрин, а да заместим овесените ядки с питателна закуска включваща яйца, месо и мляко.Сутрешният прием на протеини е от решаващо значение ...
Причината за по-трудното отслабване през годините се крие в намалената ефективност на добрите мазнини в тялото ни. Те произвеждат по-малко топлина и това забавя изгарянето на ...
Моделът Адриана Лима е признато вдъхновение за много от представителките на нежния пол. Адриана представи своята здравословна диета и комбинирани кардио упражнения, с които ...
© 2024 Tvoia.Net