Балансиране на чакрите с помощта на билки

30-09-2023

В човешкото тяло има седем енергийни центъра, наречени чакри. Когато нашите чакри са извън равновесие, се нарушава емоционалният и физически баланс.

Още от векове има билки, които приемани като чай, нанесени като масла върху кожата или в ароматни лампи, уравновесяват енергийните центрове. Ето кои са.

Муладхара (коренна чакра)

Тази чакра е отговорна за това как се чувстваме емоционално и физически. Разположена е в основата на гръбначния стълб.

Мантра: Аз съм.

Дисбаланси: Проблеми могат да възникнат в краката, стъпалата, ректума, имунната система. Да се появят чувства на гняв или депресия.

Билки за баланс: Чай от корен от глухарче, градински чай, джинджифил.

Сакралната чакра – Свадхисана

Тази чакра е отговорна за нашата креативност, проявление и сексуалната енергия. Разположена е между пъпа и срамната кост.

Мантра: Чувствам.

Дисбаланси: хранителни разстройства, инфекции на пикочните пътища, репродуктивни проблеми, тревожност, фобии и трески.

Билки за баланс: Чай от цветове на невен и чай от хибискус.

Чакра на Слънчевия сплит

Тази чакра отговаря за нашите емоции, мисли и самоконтрол. Разположена е в областта на слънчевия сплит. Мантра: Правя.

Дисбаланси: Ниско самочувствие, депресия или тревожност. Проблеми могат да възникнат в храносмилателната система, черния дроб или бъбреците, схващане.

Билки за баланс: Чай от розмарин, чай от копър, етерично масло от канела.

Сърдечната чакра – Анахат

Тази чакра е отговорна за изразяване на любовта, състраданието и прошката. Разположена е в областта на сърцето. Мантра: Обичам.

Дисбаланси: Усещане за откъснатост от другите, липса на емпатия, липса на мотивация, негативни мисли, трудности в общуването, дисхармония.

Билки за баланс: Чай от плодове на глог, както и етерични масла от роза, жасмин или божур.

Гърлена чакра - Вишудха

Тази чакра е отговорна за нашето себеизразяване, реч и комуникация. Намира се в основата на шията.

Мантра: Говоря.

Дисбаланси: проблеми с щитовидната жлеза, ларингити, липса на доверие или затруднения в мисленето, проблеми с теглото, заекване, схващане на врата, липса на мотивация, чести хреми.

Билки за баланс: Чай от червена детелина, чай от маточина, както и етерични масла от евкалипт и лимонова трева.

Чакра на третото око – Аджна

Тази чакра е отговорна за нашата интуиция и съзнанието, начина на мислене. Намира се в средата на челото.

Мантра: Виждам.

Дисбаланси: липса на въображение, слабост в ушите или очите, главоболие, мигрена, безсъние, кошмари, натрапчиви мисли, несигурност в самия себе си.

Билки за баланс: Чай от мента, чай от очанка, етерично масло от жасмин или лимон.

Коронна чакра – Сахасрара

Тази чакра е отговорна за свързването ни с Вселената и или източника на енергия, както и за мъдростта и просветлението. Намира се в областта на темето.

Мантра: Разбирам.

Дисбаланси: депресия, липса на желание за подобряване на живота, мигрена, трудности в концентрацията, проблеми с нервната и полова система, проблеми с щитовидната жлеза.

Билки за баланс: Чай от лавандула, етерично масло от лавандула, чай от листа на лотос.