Родителите са най-стресирани сутрин

30-04-2019

Нивата на стрес на родителите са с 30 % по-високи в 08:15 часа сутринта, показва проучване.

В сутрешните часове, когато трябва да събудят децата, да ги приготвят и заведат на училище нивата на кортизола, хормона на стреса, достигат своя пик. Кулминацията е в 08:15 часа, когато майките и бащите се занимават с децата си.

Психологът д-р Саймън Мур анализирал проби от слюнката на десетима родители в пет различни части на деня. Те отрили, че стресът е най-висок в момента, когато семейството се приготвя за училище и работа.

Напрежението продължава средно до 14:30 часа на обяд.