Вода с мента топи килограми

22-06-2024

Бистрата вода помага за бързото топене на килограми защото има отрицателни калории.За преработването на 500 г се изразходва 50 калории. Водата има и други качества - притъпява чувството на глад и изхвърля плаката от организма.

Рецепта за вода с мента:

2 литра вода
1 лъжица настърган пресен джинджифил
1 средно голяма краставица, нарязана на шайби
1 среден лимон, нарязан на резенчета
12 листенца мента

Посочените съставки се поставят в кана.Тя се оставя да престои една нощ в хладилник, за да се смесят всички аромати, след което е готова за консумация. Пие се по една чаша при всяко хранене.