5 причини да пиете сутрин вода с грейпфрут

03-05-2019

Водата с лимон има редици ползи за организми, това е безспорен факт. Има обаче и друга тонизираща напитка, която ускорява метаболизма многократно и това е водата с грейпфрут.

Грейпфрутът  топи мазнините и установява равновесие в целия храносмилателен тракт.

Ето защо сутрин чаша топла вода с половин изцеден грейпфрут в нея и стръкче розмарин е толкова полезен:

1. Грейпфрутът има ниско съдържание на калории, но е богат на хранителни вещества и витамин С.

2. Намалява холестерола, а заедно с него и натрупаните по съдовете плаки.

3. Водата с грейпфрут прочиства токсините от храносмилателния тракт, контролира нивата на кръвната захар, подобрява храносмилането, ускорява метаболизма и насърчава отслабването.

          Анти ейдж маска с цитруси

4. Заради високото съдържание на витамин C, грейпфрутът е особено полезен при простудни и грипни заболявания.

5. Подсилва имунната система и помага при треска, безсъние, преумора, слабост, артрити.

Все пак е важно да знаете, че ако приемате лекарства, е хубаво да се консултирате с вашия лекар преди да консумирате тази напитка, защото грейпфрутът може да попречи на действието им.




Tvoia.net - Всичко за теб и твоето семейство.

© 2019 Tvoia.Net