Посочиха най-полезната зимна напитка
07-01-2022
Според професор Уляна Супрун най-добрата напитка за зимата е какаото. През студения сезон употребата му носи специални ползи за тялото.
Благодарение на веществата, които съдържа, какаото помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, подобрява мозъчното кръвоснабдяване, нормализира нивата на кръвната захар и холестерола, има антиоксидантно действие, предотвратява възпаленията и развитието на деменция.
Експертите обаче посочват също, че към използването му трябва да се подхожда разумно. Например какаото е богато на кофеин и теобромин и е с високо съдържание на калории. Не се препоръчва да се пие от бременни жени, от желаещи да отслабнат или страдащите от неврози. Ако трябва да се затоплите, развеселите и нямате противопоказания - то е чудесен вариант.
Що се отнася до ефекта върху кожата, мненията на експертите се различават. Някои смятат, че причинява акне, други твърдят, че напитката помага за защита на кожата от UV радиация и изглажда бръчките.
