Студените крака могат да ни сигнализират за опасност

15-10-2020

Студените крака могат да показват съдови и неврологични заболявания, заяви неврологът Ирина Ляскина в интервю за Channel Five.

Тя съветва да се подложите на медицински преглед, ако това състояние не е свързано с обстоятелства, като например плуване в студена вода или пребиваване на студено продължително време.

'Студените ходила могат да са проява на заболявания, като болестта на Рейно или полиневропатия от различен произход: захарен диабет, прекомерна консумация на алкохол, хронична интоксикация с тежки метали, съпътстващи чернодробни и бъбречни заболявания', каза Ляскина.

'Не носете тесни обувки, избягвайте да купувате обувки от изкуствени материали. Трябва също да тренирате кръвоносните съдове на крайниците: контрастен душ сутрин и топла вана с морска сол преди лягане', съветва лекарят.

Ляскина съветва да включване в менюто си протеинови храни, пилешко, бобови растения, да се увеличи консумацията на зеленчуци и плодове и да се използват мултивитамини през студените месеци от годината.




Tvoia.net - Всичко за теб и твоето семейство.

© 2021 Tvoia.Net