Да горим калории чрез секс

20-06-2013

Ако сте прекалили с непозволените храни през деня, заложете на любовните ласки за изразходване на енергия. По време на секс се горят калории, но количеството им зависи от позата и мястото.

Една минута секс на масата, например гори 16 калории. На голямо легло можете да изгорите 26 калории, но на водно ефикасността е още по-голяма - до 44 калории.

Най-много можете да отслабнете, ако харесвате сексът в изправено положение. Резултатите от изследване, цитирано от БГНЕС показват, че в тази поза можете да изгорите цели 155 калории.

Интересен факт е, че жените изгарят повече калории, когато се преструват в леглото, отколкото когато изживяват истинско удоволствие.