Пицата за закуска е по-полезна от зърнените храни

26-09-2019

Парче пица за закуска е по-полезно и здравословно от зърнените храни, твърди диетоложка от САЩ, цитирана от в. 'Дейли стар'.

Експертката по хранене Челси Еймър от Ню Йорк очарова сънародниците си с твърдението, че любимото на мнозина тестено изкушение е по-добро за старт на деня от зърнените закуски.

'Пицата е по-балансирана закуска от зърнените храни, които изобилстват от захар. Парче обикновена пица със сирене съдържа балансирано количество въглехидрати, протеини и мазнини. За сравнение – купичка зърнена закуска с обезмаслено мляко съдържа изобилие от захар и въглехидрати', казва Челси Еймър в интервю за Ей Би Си. 




Tvoia.net - Всичко за теб и твоето семейство.

© 2019 Tvoia.Net