Вино, риба и слънце активират гена на дълголетието

27-05-2016

Червеното вино, мазните риби и слънчевата светлина могат да помогнат на хората да живеят по-дълго като противодействат на състаряващите ефекти от стреса. Именно той оказва влияние върху човешкото тяло, променяйки гени, свързани със стареенето и продължителността на живота.

Авторите на проучване от университета на Индиана, САЩ, са идентифицирали група гени, които подпомагат борбата срещу ефектите от стареенето, пише БТА.

Един от тях, известен като ANK3, оказва ключово въздействие върху дълголетието. Изследователите са установили, че омега-3 мастните киселини в мазните риби, витамин D от слънчевата светлина и ресвератролът в червеното вино влияят благоприятно върху въпросните гени.

„Открихме група гени, които играят роля в разстройствата на настроението и стреса и изглежда са свързани с дълголетието. При хората, подложени на силен стрес, се наблюдават изменения в нивата на тези гени, изразяващи се в преждевременно стареене и понижена продължителност на живота“, пишат изследователите в сп. „Molecular Psychiatry“.