Здраве  /  Диети


 Диети
Революция в свалянето на килограми
Учените откриха хормон, който постига ефекта от тренировки

Ако мисълта за фитнеса ви кара да настръхвате, не се притеснявайте, защото скоро ще имате...



 Диети
Диетата ви не работи!? Разберете защо!
Разберете как да се отнасяте правилно към хранителния си режим

Думата диета обикновено значи временна промяна в храненето, при която се намаляват калориите,...



 Диети
Следпразнична диета с мандарини
Да влезем във форма

Празничните дни ни подлагат на доста изпитания, с които предстои да се справим в следващите...



 Диети
Разделно хранене по цветове


Приемането на плодове и зеленчуци според цветовете подобрява здравословното състояние, а...



 Диети
Бързите диети са по-ефикасни от дългосрочните


Бързите диети са по-ефективни в сравнение с тези, при които се отслабва постепенно, показва...



 Диети
През декември и септември се напълнява най-много


Декември и септември са месеците, в които се напълнява най-много, а есента е най-лошият сезон...



 Диети
Храненето в ресторант увеличава приема на калории
Вечерята навън е по-лошия избор

Хората, които се хранят в заведения и ресторанти, консумират средно по 200 калории повече,...



 Диети
Не мога да спазвам диета, призна Никол Кидман


Никол Кидман твърди, че не спазва строга диета и хапва всичко, което й харесва, но без да...