Здраве  /  Диети


 Диети
Яжте първо месото, после гарнитурата
Становище на японски учени

Японски учени разказаха как трябва да се консумират месото, рибата и...



 Диети
Принципи на Викторианската диета


В необятната вселена на диетите и режимите се появи нова звезда. Диетолозите...



 Диети
Кои храни съдържат най-много захар
Това не са тортите


Захарите са група вещества със сладък вкус и сходна химична структура. Те са...



 Диети
Начинът на приготвяне на ориза определя калорийността му
Защо кокосовото масло намалява калориите на ориза

Оризът е основен елемент на кухните на много нации и е може би най-разпространената храна в...



 Диети
Диетолози: Яжте като гърците


Средиземноморската държи рака на разстояние. Каквото и да ви говорят правилният начин да се...



 Диети
Някои плодове и зеленчуци влияят специфично върху фигурата ни


Някои зеленчуци имат неподозиран ефект върху тялото ни. Ново научно изследване, цитирано от...



 Диети
Стройната фигура на японките си има своя тайна


Можете ли да си представите японка с наднормено тегло? Ако да, поздравления – имате...



 Диети
6 малки порции на ден водят до отслабване


Трите основни ядения на ден трябва да бъдат заменени с шест по-малки порции, ако искате да...